SMASH IT

Descubra o lutador que há em si. Boxe, KickBoxing, MMA, entre outros desportos de combate. Destrua o seu alvo de forma intensa e desafiante. 45 minutos de luta consigo próprio farão com que veja e sinta as diferenças no seu corpo e mente. Torne-se mais forte, mais ágil e mais rápido. O seu treinador não irá descansar enquanto não encontrar o melhor que há em si.

Alerta: Altamente viciante e eficaz.

SPIN IT

Treino intervalado de alta intensidade onde numa bicicleta o conduzimos numa viagem de 45 minutos totalmente alucinante. Som contagiante, num ambiente Hi–tech, onde irá testar os seus limites e atingir os resultados que nunca pensou conseguir. Estímulo para se focar no que é mais importante, suar.

Alerta: Nunca mais vai ser ultrapassado por ninguém.

PUSH IT

Rápido, intenso e desafiante. Treine como um atleta e verá os seus resultados atingidos. Com uma combinação de treino de força e cardiovascular em aparelhos inovadores, irá ver o seu corpo e mente transformados como nunca imaginou. 45 minutos desafiantes que irão mudar o seu dia-a-dia e o seu corpo.

Alerta: Nunca mais será o mesmo.