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"A alimentação é tão importante como o exercício físico para atingir objetivos e metas no que toca ao fitness e à boa forma física! Uma alimentação adequada não é apenas manter um peso saudável ou perder gordura corporal, é nutrir o teu corpo para otimizar o seu funcionamento. Mantém um estilo de vida saudável com os melhores hábitos alimentares e a prática de exercício físico.“
Nutricionista Milene Celestino, Licenciada em Ciências da Nutrição pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, membro da Ordem dos Nutricionistas com a Cédula Profissional 1154N

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