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Treinos

Mais importante que a sessão ou o horário, é saber quantas sessões intensas e viciantes é que vais poder fazer semanalmente. Esse é o desafio. Acede às sessões e aos horários. Vamos começar?

Treinadores

A nossa selecção de treinadores baseou-se num simples princípio: os melhores. Treinadores que puxem por ti, que te levem ao limite, que descubram o atleta, o físico, a energia, e a vida que existe em cada um dos participantes da sessão. Conhece-os.

O único compromisso é o teu

Smash It

Descobre o lutador que há em ti. Boxe, KickBoxing, MMA, entre outros desportos de combate. Destrói o teu alvo de forma intensa e desafiante. 45 minutos de luta contigo próprio farão com que vejas e sintas as diferenças no teu corpo e mente. Torna-te mais forte, mais ágil e mais rápido. O teu treinador não irá descansar enquanto não encontrar o melhor que há em ti.

Alerta: Altamente viciante e eficaz.

Spin It

Treino intervalado de alta intensidade onde numa bicicleta te conduzimos numa viagem de 45 minutos totalmente alucinante. Som contagiante, num ambiente Hi–tech, onde irás testar os teus limites e atingir os resultados que nunca pensaste conseguir. Estímulo para te focares no que é mais importante, suar.

Alerta: Nunca mais vai ser ultrapassado por ninguém.

Push It

Rápido, intenso e desafiante. Treina como um atleta e verás os teus resultados atingidos. Com uma combinação de treino de força e cardiovascular em aparelhos inovadores, irás ver o teu corpo e mente transformados como nunca imaginaste. 45 Minutos desafiantes que irão mudar o teu dia-a-dia e o teu corpo.

Alerta: Nunca mais serás o mesmo.

Conhece o nosso clube

Criámos uma nova marca, um novo espaço, um novo conceito e redefinimos os horizontes para a actividade física em ginásios. Um local onde as pessoas são a matéria para a energia. Um espaço onde a actividade física é levada ao extremo e onde queremos testar os teus limites. Somos apenas diferentes e contamos contigo para fazer a diferença. Instalações, equipamento, equipa, sessões com um padrão de exigência à tua altura. Encontra aqui a intensidade que procuras para um corpo e mente fortalecidos.